ＡＬＯＨＡ～♪
ゴールデンウィークどうお過ごしですか？
私は太陽の下自然の中で過ごすことが大好きなので、海で過ごすことが多いんです。
Ｃ先生のお気に入りのビーチで・・・とはなかなかいかず、三河湾ですが(^_^;)
数年前から休日に楽しんでいるＳＵＰ（スタンドアップ パドルボード）をご紹介します。
（インターネット引用）
これ ハワイ発祥のスポーツなんです！
１９６０年代にハワイのサーファー達が新しいスポーツを！！と始めたらしいです。
サーフィンのボードを大きくしてボートで使うようなパドルで漕ぎ進みます。
(インターネットより引用)
フラダンサーが木製のパドルを持って踊るフラホエ 力強く素敵ですね
ＳＵＰに使うものは耐久性と軽量化されたカーボン製が多いです。
(インターネットより引用)
サンセットでのＳＵＰｙｏｇａ
ハワイはもちろん、日本でも盛んになってきて
波乗りだけでなく、穏やかな海や湖、川などでゆったりと周りの景色、波の音、風を感
じながらクルージングします。
小さな子供から年配の方まで楽しめるというのもいいですね
おまけに水面に浮かぶボードに立って漕ぐので自然に微妙なバランスを取ることになる
ので体幹トレーニングにもなります。
楽しみながらフラダンサーにも必要な筋力も鍛えられますよ～♪
機会があったらチャレンジしてみてください(^^)/
Ｍａｈａｌｏ ＹＭ
